问题的解决不在问题之外，而是在我们自己那里。
如何才能让一杯混浊的水变清？答案是，停止搅拌，让它慢慢沉淀。问题的解决不在问题之外，而是在我们自己那里。何不放开双手，让烦恼翩翩落下？何不放慢脚步，让幸福从容跟上？——张鸿勋《幸福从未远离你》
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理性对待我们的忌妒之心
人非圣贤，我们每个人都会忌妒之心。忌妒作为一种情绪，你不必去消灭它，而要让自己保持理性的忌妒，而慢慢克服非理性的忌妒，或者把非理性的忌妒转化为理性的忌妒。理性的忌妒不会导致你采取极端的手法，比如遇到情感问题的时候，你会用爱来应对，而不会一味的吃醋。
原谅别人，也放过自己
①容易走的都是下坡路； ②自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就不干什么； ③命，乃失败者借口；运，乃成功者的谦词。 ④打动人心的最佳方法，是谈他最珍爱的东西； ⑤品格不由你占有的东西决定，而是由你匮乏的东西塑造的； ⑥郁闷时，坐下来犒劳自已，原谅别人，也放过自己。
放下不等于放弃，执着不等于坚持。
我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。------ 放下不等于放弃，执着不等于坚持。