依赖很可怕，一旦陷下去了，那人一离开，你就会觉得生活缺氧，无法呼吸。
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［国际宽容日］
宽容是处理个人、家庭和社区之间关系所必不可少的因素。必须特别关心那些处于社会或经济不利境地的民族或种族群体，为他们提供法律和社会措施方面的有效保障，尤其在住房、就业与保健方面；并尊重他们的文化与价值；特别是通过教育促使他们在社会与职业方面的进步与融合。
姜竹青《盛夏扑面》
一生中打动自己的，往往只有几个瞬间，好像，你活着，就是在等待这些瞬间，就是在等待把他们变成永恒。人们寻找不同的风景，最终，是为了寻找让自己眼睛一亮的身影，让自己耳目一新的心灵，当我们找不到，会失落，不能寻找，会想挣脱。—— 姜竹青《盛夏扑面》
走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。
人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。—— 苏芩
人一个时间只能做一件事，懂抓重点，才是真正的人才。
有一位表演大师上场前，他的弟子告诉他鞋带松了。 大师点头致谢，蹲下来仔细系好。 等到弟子转身后，又蹲下来将鞋带解松。 有个旁观者看到了这一切，不解地问：“大师，您为什么又要将鞋带解松呢？” 大师回答道："因为我饰演的是一位劳累的旅者，长途跋涉让他的鞋带松开，可以通过这个细节表现他的劳累憔悴。” “那你为什么不直接告诉你的弟子呢？” “他能细心地发现我的鞋带松了，并且热心地告诉我，我一定要保护他这种热情的积极性，及时地给他鼓励，至于为什么要将鞋带解开，将来会有更多的机会教他表演，可以下一次再说啊。” 启示：人一个时间只能做一件事，懂抓重点，才是真正的人才。